Medzinárodná sieť
ženských fitness klubov
 deti1

Záleží nám na budúcnosti našich detí. Vzdelávame ich, aby boli zdravé, silné a zvládli a užívali si všetko, čo je pre nich nachystané. Opäť po roku sme sa postavili pred školákov na ZŠ sv. Vincenta de Paul a prednášali im na tému „Ako pohyb a strava ovplyvňuje naše telo“.

deti2 deti3 deti4

Potvrdili sme si, že deti majú záujem sa vzdelávať a pomáhať aj svojmu okoliu. Vysvetlili sme si rovnováhu životného štýlu, fungovanie metabolizmu a ako ho zefektívniť. Naučili sme sa čo je pitný režim, rozoznávať zdravšie potraviny od tých menej zdravých a aj to, prečo potrebujeme svalovú hmotu a na čo všetko nám slúži.

Hovoríte aj vy so svojimi deťmi o zdravej strave? O dôležitosti pohybu?

V prípade, ak chcete, aby sme niečo naučili aj vaše deti, neváhajte nás kontaktovať.

Ďakujeme úžasným žiakom ZŠ sv. Vincenta de Paul v Bratislave za pozornosť!

Športujúce mesto Bratislava 24.9.2017

25-09-2017
Športujúce mesto Bratislava 24.9.2017

  Európska komisia vyhlásila Európsky týždeň športu s cieľom podporovať pohyb a šport na všetkých úrovniach premiérovo v septembri 2015. Podľa posledných prieskumov z Eurobarometra sa celkovo 66% Slovákov športu venuje málo alebo vôbec. S malou pravidelnosťou vykonáva fyzickú aktivitu 28% a pravidelne športuje len 6% Slovákov. Ide dokonc...

DM ženský beh 2017

11-09-2017
DM ženský beh 2017

  "Viac ako len ďalší beh", tak znie podtitul – motto dm ženského behu, ktorý priniesol nový, ucelený koncept rozvoja behania žien s cieľom podporiť ich v zmene životného štýlu a pomôcť im tak urobiť niečo pre svoje zdravie. Veľa žien a dievčat sa každoročne zapája, a tak zvláda nástrahy trate hlavného mesta. {igallery id=3791|cid=27|pid...